Calf Circumference 測定方法は以下の通りです 筋肉量低下の目安は男性34未満女性33未満. 腕を広げた長さと身長は同じってホント そんな疑問を探究した熊本県天草市の小学生2人の研究が国内外から1万点を超える応募があった.
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理由は腕そしてメジャーが地面に対して 水平垂直 になっていることを確認できるからです 水平が大事ですよ 鏡などが無い場合は水平かどうかは自分の感覚のみになってしまい正しい計測が難しくなってしまいます.
. 鏡の前に立ち腕を横に持ち上げます 鏡をチェックしながら自分の二の腕で1番太いところを探します そのままの状態でメジャーを1番太い場所に当て地面に向かってメジャーがまっすぐ90度に垂直になるよう調整し測定します. 身長が違うように腕の長さもみな違います まずは自分の腕の長さが短いのか長いのかを知るための平均値を見てみましょう 男性女性別で表記するので参考にしてみてください 男性. JIS Z 8500日本工業規格JIS Z 85002002 人間工学設計のための基本人体測定項目.
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